
BG
BG
EN

График
Понеделник Вторник Сряда Четвъртък Петък Събота Неделя
18:30 - 20:00
19:00 - 20:30
19:30 - 21:00
Начинаещи Начинаещи
Обща Обща Обща
Междинни Междинни
Всяка тренировка е разделена на 4 части:
15 мин загрявка
15 мин стойка
45 мин техника земя
15 мин спаринг