Поведение
-
Пристигнете 10-15 минути по-рано за час.
-
Уверете се, че сте посетили тоалетната, преди да се качите на татамито.
-
Ако закъснеете се качете на татамито с поклон. Ако инструкторът показва техника, коленичете в края на татамито и изчакайте, докато инструкторът не ви извика. При влизане се поклонете на инструктора.
-
Ако не можете да останете до края на час, моля, обсъдете го с инструктора.
-
Винаги се покланяйте, когато се качвате или слизате от татамито.
-
Свалете джапанките си преди да се качите на татамито.
-
Винаги носете джапанки, ако трябва да напуснете татамито по някаква причина.
-
Трябва да проявявате уважение към инструктора, съучениците си и гостите по всяко време.
-
Отнасяйте се с уважение към училището и неговото оборудване.
-
Всички ученици трябва да използват подходящ изказ, докато са на татамито.
-
Внимавайте в час! Вдигнете ръка, преди да зададете въпроси по време на урок. Не се препоръчват разговорите по време на час.
-
Винаги сядайте или стойте прави на татамито, когато се показва техника или по време на час, но НИКОГА не лягайте на татамито.
-
Не ви е позволено да се смеете на грешките, допуснати от други ученици.
-
Всеки ученик, който тормози други ученици или някой друг в училището, няма да има правото да продължи обучението си.
-
Всеки ученик, проявяващ поведение, което не е в съответствие с поведението на човек трениращ бойни изкуства, ще бъде помолен да напусне клуба.
-
Забранено е на учениците да показват техники на нечленуващи в училището. Без подходящо обучение и осведоменост тези умения могат да се използват неправилно.
-
Учениците ще използват техники извън училището само като средство за самозащита. Бойните изкуства не трябва да се използват със зла умисъл. Избягвайте конфликтите и никога не използвайте уменията си, освен ако вие или любим човек сте сериозно застрашени от нараняване. Винаги е по-добре да разрешавате конфликти чрез разговор и / или да напуснете потенциални спорове.
-
НИКОГА не критикувайте други бойни изкуства, системи, училища и / или други ученици.
Облекло и Хигиена
-
Всички ученици трябва да носят логото на Тракия Джиу Джицу на униформите си. Други училищни лога не са разрешени. Логото на Тракия Джиу Джицу трябва да се носи на сърцето и на гърба на ги-то, както и върху рашгарда. Инструктори от други училища и бойни изкуства, както и гости, имат право да носят своите пачове, докато са на посещение.
-
Ако член на друго училище се присъедини към нашето и има друг пач, той трябва да го премахне веднага и да го замени с логото на Тракия Джиу Джицу.
-
Всички униформи трябва да са чисти и без дупки, разкъсвания или петна.
-
Ги-то трябва да се носи по време на изпити и официални събития, като посещения на гости.
-
Жените, които тренират трябва да носят спортен сутиен под рашгарда и ги-то си.
-
Учениците, които имат дълга коса трябва да я връзват назад.
-
Всички татуировки трябва да се покрити по време на час с рашгард или ги. Татуировки върху областта на лицето, шията, ръцете под китките и краката под глезените, не са позволени. Учениците с такива, не могат да тренират в училището.
-
Личната хигиена е от съществено значение. Моля, погрижете се за всичко аспекти от нея. Ноктите трябва да се поддържат къси, използвайте дезодорант, дъхът ви трябва да е чист. Не се разрешава използването на грим, парфюм или одеколон.
-
НЕ посещавайте клас ако сте болни или имате някакъв вид кожно заболяване. Няма да ви бъде позволено да тренирате.
-
Не се разрешава да се носят бижута по време на час.
-
Не се разрешава да се яде и пие на татамито, с изключение на вода, това се отнася и за съблекалните.
-
Не се допуска пушенето в близост до училището.
-
Мъжете трябва да носят протектор за слабини по време на клас, независимо дали ще правят спаринг или не.
-
Винаги използвайте кърпа, за да избършете всяко оборудването след ползване.
-
От учениците се очаква да помагат при почистването на училището след всяка сесия.
-
Не се допуска консумация на алкохол или наркотици преди класа. Всеки ученик, заподозрян, че тренира под въздействието на наркотици или алкохол, ще бъде помолен да напусне незабавно. Нарушаването на това правило може да доведе до прекратяване на членството.
Поведение По Време На Спаринг
-
По време на спаринг мъжете и жените трябва да имат протектори за устата а мъжете трябва да имат и предпазител за слабини.
-
Когато изпълнявате техника, първо се поклонете на партньора си. Това ще гарантира, че вашият партньор е готов. Изчакайте отговор!
-
Когато прилагате ключ или задържане, правете това с бавен и непрекъснат натиск, докато партньорът ви не каже „tap“ или потупа на земята.
-
Винаги "tap-вайте" по-рано. Не чакайте до последния момент.
-
Бъдете агресивни в уменията си, но не и към партньора си. НЕ бъдете прекалено конкурентни.
-
НЕ се стремете да навредите на други ученици физически (напр. да натиснете ключ повече отколкото е необходимо, за да ги накарате да се предадат, като използвате превъзхождащия си размер и тегло срещу физически по-дребни хора).
-
Давайте на лицето, изпълняващо техниката, постоянна обратна връзка.
-
Пространствена информираност: Преди да извършите хвърляне, уверете се, че татамито е свободно.
-
Предишни здравословни състояния или наранявания трябва да бъдат съобщавани на партньора ви.
-
Учениците не трябва да носят контактни лещи или очила по време на спаринг.
-
Ако сте ранени или в болка, не търпете, а незабавно информирайте инструктора.
-
В случай на открити стари или нови рани ги дезинфекцирайте незабавно, като използвате комплекта за първа помощ.
-
Учениците нямат право да използват техники, които официално не са били преподавани от инструкторите.
-
Всички сме отговорни за безопасността на другия, така че всички ученици трябва да се пазят взаимно.
-
Работете със собственото си темпо.
-
На учениците с по-нисък колан не се разрешава да искат от учениците с по-висок колан да правят спаринг с тях, те трябва да изчакат.
-
Никакви ключове на колената, освен ако те не се тренират в момента.
-
Никакви ключове на китките.
-
Никакви calf или biceps slicers.
-
Никакви ключове или разтежения на гръбначния стълб и врата (can opener, twister и т.н.)
-
Никакви директни натиски върху гръкляна.
-
Никакви суплеси.